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アーモンドチョコが脳に良い?
スナック販売を始めて一週間が経ちました。
今だけ、全ての袋に入っているアーモンドチョコ。
アーモンドチョコは仕事や勉強中、小腹が空いた時につまむのに最適とのこと!
それはなぜか・・・
チョコレート
◇脳の栄養源、ブドウ糖が豊富
◇カカオの香りにリラックス効果アリ
◇カカオに含まれるテオブロミンには集中力アップ、記憶力アップ効果アリ
◇カカオポリフェノールには脳の活性化を促す効果アリ
(高カカオであるほど良い)
アーモンド
◆脳の神経伝達を活性化させるミネラル分が豊富
◆アーモンドの歯ごたえが脳の活性化につながる(ガムを噛むのと同じ効果)
◆消化が遅い脂質を含んでいるため、腹持ちが良い
どちらにも脳にいい働きをしてくれる栄養素が入っているので、仕事や勉強の合間にアーモンドチョコをつまみませんか?
フリードリンクのコーヒーや紅茶にも合いますよ☆